Ένας ξεχωριστός τρόπος για να βελτιώσεις τη σωματική και τη συναισθηματική σου υγεία.
απευθύνεται σε όποιον επιθυμεί να εξερευνήσει βαθύτερα, να κατανοήσει και να βελτιώσει τη σχέση με
Να αντιμετωπίσει ψυχοσωματικές ενοχλήσεις, δυσάρεστα σωματικά ερεθίσματα, χαμηλή αυτοεκτίμηση
Να επιλύσει ενδοψυχικές συγκρούσεις, να βιώσει με ασφάλεια και αποδοχή τον φόβο, το άγχος, το θυμό, τη θλίψη ή ο,τιδήποτε άλλο τον δυσκολεύει
Να ερευνήσει τον τρόπο με τον οποίο σχετίζεται και να τον τροποποιήσει έτσι ώστε να ικανοποιεί τις σημερινές του ανάγκες και όχι εκείνες του παρελθόντος
να απαλαχθεί από τα πρέπει που του έχουν επιβληθεί και να έρθει σε επαφή με τα δικά του θέλω, που θα του επιτρέψουν να νιώσει ζωντάνια και ευεξία
Τί συμβαίνει κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, γιατί να δουλέψω με το σώμα, τί να περιμένω;
Μάθε περισσότερα →
Εχει τη δική του μνήμη, σε αυτό είναι καταγεγραμμένα όλα μας τα βιώματα και μπορεί να είναι μια τεράστια πηγή γνώσης για τα ζητήματα που μας απασχολούν, ένας άριστος βοηθός στο να έρθουμε σε επαφή με την κρυμμένη αλήθεια του εαυτού μας.
Οι τραυματικές εμπειρίες που είχαμε ως παιδιά αφήνουν ίχνη, επηρρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο σκεφτόμαστε, σχετιζόμαστε και ενεργούμε στο παρόν. Πολλές από τις μαθημένες συμπεριφορές μας είναι πλέον δυσλειτουργικές, αλλά είναι δύσκολο να τις αποχωριστούμε χωρίς τη βοήθεια της θεραπείας.
Βασιζόμενοι στα ευρήματα των νευροεπιστημών και στην ικανότητα του εγκεφάλου να δημιουργεί νέες συνδέσεις, μπορούμε να εγγράψουμε στο σήμερα νέες πληροφορίες που να είναι χρήσιμες και βοηθητικές για την τωρινή μας ζωή.
Δουλεύουμε με την αναπνοή, με τη γείωση, ασχολούμαστε με τυχόν μυικές εντάσεις, με διαλογισμό και με σωματικές ασκήσεις. Βοηθάμε το σώμα να εκτονώσει κάτι εάν χρειάζεται, ή να βιώσει νέες εμπειρίες φροντίδας, ζεστασιάς και στήριξης.
και μου δίνει χαρά και ικανοποίηση το να βοηθώ ανθρώπους να νιώσουν καλύτερα με τον εαυτό τους και με τους γύρω τους!
Ας γνωριστούμε καλύτεραΕάν χρειάζεσαι παραπάνω πληροφορίες ή διευκρινήσεις, μπορούμε να κάνουμε μια δοκιμαστική μίνι συνεδρία!
Κλείσε συνεδρία
